Odnośniki

• Indeks
• Filety z kurczaka w figach i miodzie, PRZEPISY KULINARNE ALKOHOLE I NIE TYLKO, Mięso - drób(6)
• Filety z kurczaka na szpinaku, PRZEPISY KULINARNE ALKOHOLE I NIE TYLKO, Mięso - drób(6)
• Filety z kurczaka z pieczarkami zapiekane z serem, Przepisy domowe
• Filety rybne duszone z warzywami, Kulinaria
• Filety z kury lub kaplona na grzance, drób
• Filety z kurczaka pysznie nadziane, przepisy
• Filety z jagnieciny z ryzem i mlekiem, baranina
• Factsheet, Seven by Antony Bruno Level 4 Penguin Readers + audio
• Fakty i mity 02.2011, gazety
• Fiat Punto 112007 - instrukcja obsługi, Fiat
• zanotowane.pl
• doc.pisz.pl
• pdf.pisz.pl
• miguel.keep.pl

Filety panierowane w orzechach,

[ Pobierz całość w formacie PDF ]

Filety panierowane w orzechach
Porcja dla 4 osob. Czas przygotow. 50 min.
500 g piersi z kury lub kurczaka,
120 g luskanych orzecow wloskich,
4 lyzki maki kartoflanej,
3 bialka,
25 ml sherry,
olej lub sklarowane maslo do smazenia,
sol, pieprz.

1. Oczyszczone z blony i tluszczu piersi umyc, osuszyc, pokroic w poprzek na
plastry grubosci 1 cm.
2. Nastepnie przelozyc do miseczki, posolic, wlac sherry, wymieszac i odstawic
na 20 min.
3. Orzechy drobno posiekac. Bialka ubic na sztywna piane, wymieszac z maka kartoflana. Dodac orzechy, delikatnie wymieszac.
4. Pokrojone filety wyjac z miseczki, osaczyc, obtoczyc w mieszaninie piany,
maki i orzechow.
5. Olej rozgrzac mocno na patelni. Wkladac filety i smazyc na zloty kolor (ok.
3 min z kazdej strony).
6. Wyjac, osaczyc z tluszczu, przelozyc na polmisek. Przed podaniem doprawic
pieprzem i ewentualnie posolic.

Źródło: Encyklopedia sztuki kulinarnej, tom 31 "Drób", strona 56.